{"id":867,"date":"2024-07-22T11:08:27","date_gmt":"2024-07-22T14:08:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/?p=867"},"modified":"2024-07-22T11:08:27","modified_gmt":"2024-07-22T14:08:27","slug":"educacao-financeira-e-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/","title":{"rendered":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental"},"content":{"rendered":"<p>A educa\u00e7\u00e3o financeira \u00e9 um componente essencial para a estabilidade e prosperidade pessoal e social. A quest\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro, pode ter um impacto positivo direto na sa\u00fade mental, promovendo bem-estar emocional e reduzindo o <a href=\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/estresse-e-resiliencia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">estresse<\/a>.<\/p>\n<p>A preocupa\u00e7\u00e3o financeira, causada por d\u00edvidas, falta de poupan\u00e7a ou despesas inesperadas, pode levar a problemas de sa\u00fade mental, como ansiedade e depress\u00e3o. Com uma compreens\u00e3o s\u00f3lida de como gerenciar dinheiro, as pessoas podem: criar e seguir um or\u00e7amento, controlar gastos e assegurar que as necessidades b\u00e1sicas sejam atendidas, estabelecer um fundo de emerg\u00eancia, estar preparado para despesas imprevistas, reduzindo a preocupa\u00e7\u00e3o com o futuro e evitar endividamento excessivo.<\/p>\n<p>Quando a quest\u00e3o do dinheiro est\u00e1 sob controle, h\u00e1 um aumento de confian\u00e7a e a seguran\u00e7a pessoal. Al\u00e9m disso, muitas vezes problemas financeiros s\u00e3o uma das principais causas de conflito em relacionamentos, sejam eles entre parceiros, familiares ou amigos.\u00a0Uma gest\u00e3o financeira eficaz permite que as pessoas desfrutem mais de suas vidas, sem as constantes preocupa\u00e7\u00f5es com dinheiro. Isso inclui: capacidade de lazer, poder gastar em atividades que promovem bem-estar sem sentir culpa ou estresse e fazer investimento em sa\u00fade sem comprometer outras \u00e1reas da vida.<\/p>\n<p>Mas como a psicologia pode ajudar na quest\u00e3o financeira?<\/p>\n<p>O modo como lidamos com o dinheiro tamb\u00e9m tem muita rela\u00e7\u00e3o com a nossa hist\u00f3ria, nossos modelos e experi\u00eancias anteriores. Muitas vezes, sequer compreendemos porque temos dificuldade em gastar ou poupar e na forma como lidamos com nossos compromissos financeiros que permeiam a vida adulta. Assim, al\u00e9m do conhecimento mais t\u00e9cnico em rela\u00e7\u00e3o a como empregar o dinheiro, tamb\u00e9m pode ser necess\u00e1rio, em alguns casos, um aux\u00edlio no sentido de compreender nossas motiva\u00e7\u00f5es e limita\u00e7\u00f5es emocionais com quest\u00f5es financeiras.<\/p>\n<p>Quando uma pessoa se apropria e se desenvolve nesse sentido, abre tamb\u00e9m a possibilidade de educar gera\u00e7\u00f5es futuras para que vivam mais em harmonia com esse aspecto t\u00e3o importante na condu\u00e7\u00e3o de uma vida aut\u00f4noma.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A educa\u00e7\u00e3o financeira \u00e9 um componente essencial para a estabilidade e prosperidade pessoal e social. A quest\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro, pode ter um impacto positivo direto na sa\u00fade mental, promovendo bem-estar emocional e reduzindo o estresse. A preocupa\u00e7\u00e3o financeira, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":868,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[8],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.12 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Fernanda Santini\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-22T14:08:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/money-621349_1280.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"851\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Fernanda Santini\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Fernanda Santini\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"2 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\"},\"author\":{\"name\":\"Fernanda Santini\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/c2fe7c0e26f11867e75deec225c706f9\"},\"headline\":\"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental\",\"datePublished\":\"2024-07-22T14:08:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-22T14:08:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\"},\"wordCount\":381,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Blog\"],\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\",\"url\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\",\"name\":\"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-07-22T14:08:27+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-22T14:08:27+00:00\",\"description\":\"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/\",\"name\":\"Fernanda Santini\",\"description\":\"Psic\u00f3loga na Vila Madalena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pt-BR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization\",\"name\":\"Fernanda Santini\",\"url\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-retangular-menu-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-retangular-menu-1.png\",\"width\":149,\"height\":124,\"caption\":\"Fernanda Santini\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/c2fe7c0e26f11867e75deec225c706f9\",\"name\":\"Fernanda Santini\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pt-BR\",\"@id\":\"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6f8a24bd16786e129cfdf46e3a37afe?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6f8a24bd16786e129cfdf46e3a37afe?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Fernanda Santini\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini","description":"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini","og_description":"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta","og_url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/","og_site_name":"Fernanda Santini","article_published_time":"2024-07-22T14:08:27+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":851,"url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/money-621349_1280.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Fernanda Santini","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Fernanda Santini","Est. tempo de leitura":"2 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/"},"author":{"name":"Fernanda Santini","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/c2fe7c0e26f11867e75deec225c706f9"},"headline":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental","datePublished":"2024-07-22T14:08:27+00:00","dateModified":"2024-07-22T14:08:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/"},"wordCount":381,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization"},"articleSection":["Blog"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/","url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/","name":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental - Fernanda Santini","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#website"},"datePublished":"2024-07-22T14:08:27+00:00","dateModified":"2024-07-22T14:08:27+00:00","description":"A educa\u00e7\u00e3o financeira interfere na nossa sa\u00fade mental e\u00a0 afeta quase todos os aspectos da vida.\u00a0 A gest\u00e3o eficaz do dinheiro impacta","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/educacao-financeira-e-saude-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Educa\u00e7\u00e3o Financeira e Sa\u00fade Mental"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#website","url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/","name":"Fernanda Santini","description":"Psic\u00f3loga na Vila Madalena","publisher":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#organization","name":"Fernanda Santini","url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-retangular-menu-1.png","contentUrl":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/07\/logo-retangular-menu-1.png","width":149,"height":124,"caption":"Fernanda Santini"},"image":{"@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/c2fe7c0e26f11867e75deec225c706f9","name":"Fernanda Santini","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6f8a24bd16786e129cfdf46e3a37afe?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/f6f8a24bd16786e129cfdf46e3a37afe?s=96&d=mm&r=g","caption":"Fernanda Santini"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=867"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":869,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/867\/revisions\/869"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/868"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psicologianavila.com.br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}